汇报下减肥10个月的变化
<!----><style type="text/css">html{font-size:375%}</style><link href="https://pic.app.ytbbs.com/static/publish/css/style.css?v=20240712" rel="stylesheet" position="1" data-qf-origin="/static/publish/css/style.css?v=20240712"><!-- 付费贴--> <div class="preview_article "> <!----> <p class="empty_paragraph"> </p><p class="qf_image big noneditable" contenteditable="false"><img src="https://pic.app.ytbbs.com/forum/20250604103109front2_0_478185_FsswlUwX6J2xUnvU-9pAY21xBE2Q.jpg?watermark/3/text/QOe6quW_temAneWOuw==/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/69/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" alt="" width="656" height="1424" data-qf-origin="forum/20250604103109front2_0_478185_FsswlUwX6J2xUnvU-9pAY21xBE2Q.jpg?watermark/3/text/QOe6quW_temAneWOuw==/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/69/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" /></p><p>体重199斤，肌酐和尿酸爆表。</p><p> </p><p>今天复查结果</p><p class="empty_paragraph"> </p><p class="qf_image big noneditable" contenteditable="false"><img src="https://pic.app.ytbbs.com/forum/20250604103219front2_0_478185_Flt7W7syuAmZSa9CMPAd2xES9cVo.jpg?watermark/3/text/QOe6quW_temAneWOuw==/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/69/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" alt="" width="656" height="986" data-qf-origin="forum/20250604103219front2_0_478185_Flt7W7syuAmZSa9CMPAd2xES9cVo.jpg?watermark/3/text/QOe6quW_temAneWOuw==/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/69/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" /></p><p class="">体重</p><p class="qf_image big noneditable" contenteditable="false"><img src="https://pic.app.ytbbs.com/forum/20250604103320front2_0_478185_Ft8aw54Zoz5A06ewkavKIFrnM0gV.jpg?watermark/3/text/QOe6quW_temAneWOuw==/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/69/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" alt="" width="656" height="1424" data-qf-origin="forum/20250604103320front2_0_478185_Ft8aw54Zoz5A06ewkavKIFrnM0gV.jpg?watermark/3/text/QOe6quW_temAneWOuw==/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/69/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" /></p><p>肌酐和尿酸已经完全正常了。</p><p>今天我的主治大夫看到我第一反应就是，哎哟，状态这么好！</p><p>没什么别的秘诀，就是少吃，多动。</p><p> </p> <!----></div> 难的是坚持，你做到了 加油 十多年前从215斤减到130斤，现在没动力了，晚上少吃也减不下去了 我胆固醇高出参考值，原来喜欢吃鸡蛋黄与猪肝，吓得不敢吃了，找专家说论身高胆固醇不高 胖的少吃多运动，瘦的少吃多运动也好使吗 风扬 发表于 2025-6-4 10:44难的是坚持，你做到了
生活习惯改变了，现在只吃七分饱 蚂蚁爬树 发表于 2025-6-4 11:17
胖的少吃多运动，瘦的少吃多运动也好使吗
瘦的不行吧？医生说我是因为体重太大了，所以才有一些异常，让我减肥，我就坚持下来了 唉，尿酸高无解呀 sense1982 发表于 2025-6-4 11:12
十多年前从215斤减到130斤，现在没动力了，晚上少吃也减不下去了
130斤就差不多了呀，还折腾什么？ 惟吾德馨兰馨儿 发表于 2025-6-4 11:17
我胆固醇高出参考值，原来喜欢吃鸡蛋黄与猪肝，吓得不敢吃了，找专家说论身高胆固醇不高
胆固醇跟身高还有关系吗？ 纪念逝去 发表于 2025-6-4 11:32
胆固醇跟身高还有关系吗？
有 继续加油，生命在于运动，向你学习，这么强的意志力 纪念逝去 发表于 2025-6-4 11:24
130斤就差不多了呀，还折腾什么？
十多年过去了又涨了啊 最近又胖了好几斤 你这肾功能代谢有问题，去具体查个肾功能。别不当回事 平静的枪火 发表于 2025-6-4 13:45
你这肾功能代谢有问题，去具体查个肾功能。别不当回事
去查了，医生说还行，控制体重就行，图2是现在的结果。 向你学习
页:
[1]
2